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Cos'è la PsicobioticaPsicobiotica è sinonimo di mutamento. In fisica, la parola stress indica la reazione di opposizione dei materiali al carico eccessivo. Nella lingua inglese significa "accentuare" e "porre in risalto". In psicologia i due gruppi di significati sono integrati: lo stress è la risposta psicofisica a una quantità di compiti (cognitivi, emotivi o sociali) percepiti come eccessivi. ("Sindrome generale da adattamento", Seyle 1936) In Psicobiotica lo stress è tutt'altro che una condizione limite, rappresenta
piuttosto l'adattamento di un organismo al suo habitat: dunque una
condizione di normalità. Applicata al benessere dell'individuo, la conoscenza dello stress è
necessaria a programmare comportamenti utili al mantenimento e al ripristino del
benessere e a favorire una evoluzione dell'individuo in sintonia con le sfide
del proprio tempo. La crescita di un organismo è rappresentata da una capacità di adattamento continuo: il mutamento è condizione inalienabile alla vita e alla valorizzazione dei sistemi.
per altre e più complete informazioni consulta il sito http://www.psicobiotica.it/ |
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